I - Vertus
L’argile possède un pouvoir absorbant, une action adsorbante, et des vertus antiseptiques. L'argile adsorbe toutes les impuretés, les substances toxiques, et les élimine.
L'argile élimine avec une redoutable efficacité les germes pathogènes en ne détruisant pas la flore bactérienne bienfaisante pour la santé
L'argile est un cicatrisant efficace grâce au silicate d'aluminium qu'elle contient. Sur les plaies, l'argile a une action désinfectante et favorise la reconstitution des tissus lésés.
II - Types les plus courants
L’argile verte :
L'argile verte est conseillée aux peaux normales et aux peaux grasses. Elle est très efficace pour absorber et régulariser les excès de sébum. Elle est aussi utilisée en masque capillaire pour réguler la production de sébum des cheveux à tendance grasse. Très performante, l'argile verte est la plus polyvalente. Agent absorbant d'impuretés, l'argile verte est reminéralisante, régénérante et revitalisante.
L’argile blanche (ou kaolin) :
L'argile blanche est conseillée aux peaux sèches et fragiles. Elle est aussi utilisée en masque capillaire pour revitaliser les cheveux secs et dévitalisés. Elle est employée comme talc pour les bébés. Riche en silice notamment, elle est reminéralisante et favorise l'élimination des toxines.
III - Actions
- Arrête rapidement les diarrhées.
- Reconstitue les globules rouges, comble les carences en minéraux.
- Peut évacuer les vers présents dans les intestins.
- Constitue un excellent pansement contre les irritations et ulcérations des voies digestives.
- agit contre rhumes, angines (sucer de petits morceaux d'argile)
La cure d'argile verte par voie buccale est recommandée une, deux, voire quatre fois par an, aux changements de saison, mais principalement au printemps pour nettoyer l'organisme et parer à ses déficiences éventuelles.
IV - Usage interne
1. Précautions :
- Inutile de consommer de grosses doses d'argile, la régularité et la durée du traitement agissant davantage.
- En cas de tension artérielle élevée, ne pas prendre trop d'argile car elle enrichit beaucoup le sang. Pas plus de deux cuillerées à café réparties dans la semaine.
- Constipation : la prise régulière d'argile peut entraîner une constipation. Plusieurs solutions sont proposées : augmentation de la consommation d'eau bue tout au long de la journée pour aider l'évacuation ; boire uniquement l'eau argileuse en laissant le dépôt d'argile dans le fond du verre ; prendre une tisane laxative. Surtout, ne pas laisser s'installer la constipation.
- De plus, il est important de ne pas absorber d'huile de paraffine pendant la cure car l'huile durcit l'argile et les intestins n'apprécieront pas. De même, par précaution, restreindre sa consommation d'huile alimentaire.
L'usage interne devrait cependant être pratiqué sous surveillance d'un praticien qualifié. En effet il y a certaines contre-indications et certaines précautions à suivre pour cette utilisation.
Ne pas prendre d'argile par voie buccale si :
- Votre médecin s'y oppose en raison de votre traitement.
- Tendance à l'occlusion intestinale.
- Tendance à l'étranglement d'une hernie.
- Alimentation comportant beaucoup de gras.
- Premières prises d'argile provoquant une raréfaction des selles.
- Constipation très tenace et/ou ne cédant pas dès le début de la cure
- Une cure ne doit pas dépasser 3 semaines.
2. Mode d’emploi :
- N'employer jamais de métal.
- Utiliser un verre épais.
- Prendre une cuillère ou spatule en bois.
Il y a un moyen plus sûr d'utiliser l'argile sous forme interne, c'est de préparer une " eau d'argile ". Faire infuser une nuit, ½ à 1 c. à thé d'argile, dans un grand verre d'eau (250cl). Le matin, à jeun, boire l'eau, sans mélanger, en prenant soin de ne pas consommer l'argile déposée au fond du verre.
V - Usage externe :
L'argile est le plus souvent utilisée sous forme de cataplasmes ou d'enveloppements.
1. Cataplasme : Ajouter à l'argile (poudre ou morceaux) de l'eau de source, ou filtrée. Pour obtenir une pâte homogène, il suffit généralement de couvrir l'argile d'eau. Si le résultat donne une pâte trop liquide, il suffira d'ajouter de l'argile pour épaissir la pâte. Si vous utilisez de l'argile en poudre, la pâte se prépare en moins de 2 minutes.
Un seul cataplasme à la fois, un seul organe à la fois! Le cataplasme peut-être placé directement sur la peau, ou être enveloppé dans un linge propre, une gaze ou des feuilles de papier tout usage. On laisse le cataplasme au minimum une heure, en moyenne deux heures et dans certains cas toute la nuit (si il est bien supporté). Dans le cas d'un abcès, d'une plaie purulente, l'application doit être renouvelée toutes les heures (la nuit le cataplasme peut être remplacé par des compresses).
Le cataplasme peut être appliqué froid, tiède ou chaud dans certains cas. S'il s'agit de traiter une inflammation ou dans un cas de fièvre, l'argile sera appliquée froide. Pour traiter ou revitaliser un organe (foie, estomac, pancréas, cœur) on utilisera un cataplasme tiède ou chaud. Normalement c'est la température de l'eau qui déterminera la température du cataplasme.
2. Compresse ou enveloppement : Il est parfois préférable d'utiliser cette forme de traitement. Pour ce faire on prépare une pâte beaucoup plus liquide, donc contenant plus d'eau et moins d'argile. On trempe un tissu propre dans cette préparation et on place la compresse ou l'enveloppement sur la partie à traiter.
VI - Exemples d’utilisations de l’argile
* L'argile peut être conseillée à la place du talc pour poudrer les bébés. Elle peut aussi être utilisée sur les plaies et bosses des enfants.
** On peut également en saupoudrer sur les ulcères, les escarres, les rougeurs, les eczémas. Utilisez de l'argile blanche en poudre.
** L'argile peut aussi être employée comme dentifrice.
** Pour la séborrhée grasse, saupoudrez le cuir chevelu avec un peu de poudre d'argile.
** Pour les verrues, frottez-les avec une demi gousse d'ail puis appliquez un cataplasme d'argile aussi souvent que possible.
** En cas d'aphtes, faites des bains de bouche avec de l'eau argileuse plusieurs fois par jour.
** Pour une angine, faites des gargarismes plusieurs fois par jour avec de l'eau argileuse additionnée d'un peu de vinaigre de cidre.
Soins de beauté
** Masque désinfectant (spécial peaux grasses) :
Mélangez 2 cuillères à soupe d'argile verte en poudre avec de l'eau minérale jusqu'à l'obtention d'une pate onctueuse. Appliquez sur le visage à l'aide d'un pinceau en évitant le contour des yeux. Laissez sécher à l'air libre environ 20 minutes puis rincez.
** Masque purifiant (spécial peaux grasses) :
Dans un bol, mettez 3 cuillères à soupe d'argile verte en poudre et 3 cuillères à café d'huile de noisette. Ajoutez un peu d'eau minérale pour obtenir une pâte onctueuse. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes puis rincez.
** Masque revitalisant (spécial peaux sèches) :
Passez à la centrifugeuse 2 ou 3 carottes pour obtenir la valeur de 2 cuillères à soupe de jus que vous mélangerez à 4 cuillères à soupe d'argile blanche en poudre. Si le mélange est trop épais, ajoutez un peu de jus de carottes. Appliquez sur le visage, laissez poser 15 minutes puis rincez.
** Masque tonifiant (spécial peaux sèches) :
Mixez 1 avocat pour obtenir la valeur de 3 cuillères à soupe, ajoutez 2 cuillères à soupe d'argile blanche ou rose en poudre. Si le mélange n'est pas suffisamment onctueux, adaptez-le. Appliquez sur le visage, laissez poser 15 minutes puis rincez.
** Masque revitalisant (spécial peaux sèches) :
Mixez 1 banane pour obtenir la valeur de 3 cuillères à soupe, ajoutez 2 cuillères à soupe d'argile blanche ou rose en poudre. Si le mélange n'est pas suffisamment onctueux, adaptez-le. Appliquez sur le visage, laissez poser 15 minutes puis rincez.
** Masque nettoyant (spécial peaux mixtes) :
Mélangez 1 jaune d'œuf, 1 cuillère à soupe d'argile blanche en poudre, et 1 cuillère à soupe de fromage blanc. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes puis rincez.
** Masque nettoyant (spécial peaux mixtes) :
Mixer une demi poire puis mélangez-la à 1 cuillère à soupe de yaourt, 2 cuillères à soupe d'argile en poudre et 1 cuillère à café d'huile de noisette. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes puis rincez.
** Masque détoxifiant :
Passez du pissenlit à la centrifugeuse pour obtenir la valeur de 3 cuillères à soupe, ajoutez 3 cuillères à soupe d'argile en poudre. Adaptez la consistance pour obtenir une pâte onctueuse. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes puis rincez.
** Masque contour des yeux :
Mélangez 2 cuillères à soupe d'argile blanche ou rose (en poudre) avec de l'eau de bleuet afin d'obtenir une pâte onctueuse. Laissez poser 10 minutes, rincez à l'eau tiède et hydratez.
** Masque capillaire - Cheveux gras :
Mélangez 5 cuillères à soupe d'argile verte en poudre avec un jaune d'œuf. Ajoutez de l'eau minérale afin d'obtenir une pâte onctueuse. Appliquez sur le cuir chevelu en évitant les pointes si elles sont sèches. Laissez poser 20 minutes puis lavez avec un shampooing doux.
** Masque capillaire désinfectant - Pellicules :
Mélangez 5 cuillères à soupe d'argile verte en poudre avec de l'eau minérale afin d'obtenir une pâte onctueuse. Dans une cuillère à soupe d'huile d'amande douce, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de thym, 5 gouttes d'huile essentielle de citron et 5 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé. Mêler le tout et appliquez cette préparation en masque sur votre cuir chevelu. Laissez poser de 30 à 45 minutes puis faites un shampooing doux.